[ 嬰兒猛長期 ] 新手媽媽須知BB猛長期的４大特徵 

嬰兒猛長期（Growth Spurt）是BB成長過程中一個重要階段，標誌著寶寶進入快速成長和發展的階段。此時寶寶通常會展現出一些明顯特徵和行為，父母需要理解這些跡象並作出適當應對。 

嬰兒猛長期是什麼？

嬰兒猛長期是指寶寶在成長過程中出現快速增長的階段。這階段的寶寶會出現一些猛長期的明顯特徵 ，一般每次維持約數天至一星期，過後又會回復正常飲食及作息。BB猛長期的出現通常不是固定的，每個BB的猛長期時間表都略有不同。

嬰兒猛長期的特徵 

1. 食量增加
   寶寶在猛長期時可能會經常感到肚餓，食奶次數明顯增加。
2. 睡眠變化
   嬰兒猛長期間，寶寶睡眠時間會增加，但有些則睡眠時間減少，這是取決於個別寶寶的情況。
3. 情緒波動
   寶寶可能表現出更多的情緒波動，情緒較不穩定，易受到外界刺激影響。
4. 技能發展
   在BB猛長期間，寶寶可能會展現出新的技能，如翻身、抓取物品、爬行等，這些都是身體和大腦發展的表現。

猛長期參考時間表 

時間	寶寶會出現的情況
出生第4天	剛出生３天的嬰兒還在探索這個新奇的世界，通常到了第4天寶寶會出現第一次的猛長期，會變得很愛喝奶。
7～10天	喝奶量或次數增加
2～3週	常有吃不飽、情緒煩躁、不睡／嗜睡表現
4～6週	夜間清醒的次數相對增加
3～4個月	運動量變大（如學會翻身等）、喝奶次數增加
6個月	情緒不穩愛鬧脾氣、開始長牙、學坐
9個月	開始學爬行、探索世界、這時期的寶寶除了喝奶次數增加，食量亦會加大，這都是很典型的猛長期現象

*以上BB猛長期時間表不是絕對的，每個寶寶的發展速度不同，猛長期也許會提前或延後出現。 

應對猛長期的方法 

• 耐心餵哺
  BB猛長期間父母應該耐心且頻繁地餵哺寶寶，滿足他們增加的食量需求。 
  但留意切勿提早讓寶寶進食固體食物，寶寶於6個月前，腸胃的消化功能仍未發展成熟，未能完全消化和分解到食物。如果父母因寶寶的進食量大增而率先加固，就會對腸胃造成極大的負荷，導致嘔吐、腹瀉或便秘等情況出現。
• 親密接觸
  嬰兒猛長期間，父母應透過親密接觸和溫暖的陪伴，讓寶寶感到安心，以平復情緒，還能協助寶寶探索周圍環境和事物。
• 保持平靜
  父母在面對嬰兒猛長期時應保持冷靜和耐心，不應過分擔心或焦慮。
• 觀察寶寶身體指標
  父母應該密切留意寶寶的體重增長情況，確保寶寶成長在正常範圍內。

嬰兒猛長期是一個正常的生長階段，父母須理解並接受此過程。透過適當的應對和關愛，父母可以幫助寶寶輕鬆度過。在猛長期期間，讓寶寶感受到溫暖和安全感，將有助於寶寶日後身心發展！ 

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