寶寶出生後，父母需要肩負起照顧的責任。由於初生BB在各方面都需要別人照顧，新手媽媽有可能會因此而影響作息時間及情緒。為了幫助各位新手父母，盡早掌握照顧寶寶的技巧，本文將詳細介紹初生BB的發展特徵、能力及各類安全注意事項，希望可以幫助新手，媽媽盡快適應及調節身心。
初生BB的發展特徵和能力
初生BB的身高體重會大幅增加，平均每周增加約150-200克，在臉上、腹部、四肢及頸部等不同部位會累積更多脂肪，感官亦較在媽媽體內發展得更為成熟，除了已經具備基本的生存能力，更可展現出各類型的感官能力。
初生BB至1個月BB的活動發展：
- 能在俯臥時稍微抬起頭部
- 能將雙手放近嘴巴和眼睛
- 雙手會經常握緊拳頭，並會條件反射地抓住放在手中的物件
- 四肢會對突如其來的聲音有反射動作
- 有能力用力活動四肢，但活動時會缺乏協調性
初生BB至1個月BB的視覺發展：
- 能夠專注地看著一個距離在20-25厘米範圍內的物體
- 對顏色對比度高的圖像及人像產生興趣
- 視線可以跟隨人像或大物件進行有限度的移動
初生BB至1個月BB的其他感官發展：
- 可以對聲音作出反應（如眨眼、活動四肢）
- 能注意別人的聲音（尤其高音）
- 可以辨認某些特定的氣味，例如媽媽及母乳的氣味
- 可以透過觸覺影響寶寶對他人的喜愛度（例如喜歡別人輕撫，不喜歡被粗魯對待）
- 可以透過笑容表達喜好
初生BB的安全和寶寶照顧注意事項
除了要照顧寶寶日常的生理需要，更要為他們營造安全的家居環境，避免意外發生。因此，在各方面的照顧都有不同的注意事項。
初生BB並不適宜與父母同睡，應該要事先預備好附有欄杆的嬰兒床，床上不應放置任何枕頭或玩具，避免出現窒息的風險，並防止寶寶在睡眠時不慎跌落床。而在餵哺方面，媽媽應根據醫生或專業人士的建議，選擇餵哺母乳或嬰兒配方奶粉。餵哺時要注意溫度，以免燙傷，亦要維持正確的餵哺姿勢、進食份量及頻率，飲奶後要為寶寶掃風，避免出現嘔奶及消化問題，減少發生窒息的風險。
另外，父母亦有責任保持家居環境清潔，以性質溫和、沒有強烈氣味的清潔用品定期清潔家居，同時避免在家吸煙，減少寶寶曝露於二手煙、灰塵及其他污染物中，對呼吸系統和寶寶健康產生負面影響。最後，家長應在接觸寶寶前後多加消毒雙手及器具，減少患上傳染病的風險，同時要了解接種疫苗的各類事項，及早防範乙型肝炎、小兒麻痹，肺炎球菌等疾病。
新手媽媽的適應調節
對於新手媽媽來說，照顧初生BB是一個全新的挑戰。當中可能會感到焦慮、擔憂，甚至對自己的能力產生質疑，希望以下的一些建議幫助你適應這個新角色。
由於照顧寶寶的過程勞心勞力，建議媽媽為寶寶建立日常規律，包括寶寶的睡眠、餵哺和活動時間，同時與伴侶及家人分配好照顧的工作，盡可能尋求他們的幫助，有助媽媽重拾個人生活作息及舒緩照顧寶寶的壓力。新手媽媽亦可以多加入各類型的媽媽群組，與其他媽媽一同分享育兒心得，傾訴日常育兒的煩惱。
另外，新手媽媽亦可以調整自己心態，將照顧寶寶的時間視作與寶寶互動的珍貴親子時光。透過親暱的接觸、對話和唱歌來促進他們的認知和情感發展，初生BB都是透過遊玩、探索和接觸身邊事物來學習，建議新手父母可以考慮選購合適的學習教材作輔助，例如透過「迪士尼美語世界」幼兒英語學習系統的教材，與寶寶一同進行不同類型的小遊戲、聽音樂、閱讀等，以「母語學習法」及「實踐學習Learning By Doing」多角度助寶寶學習第二語言，一方面可刺激寶寶的感官，為幼兒提供一個優良的語言學習環境；另一方面，新手父母亦可以在過程中享受親子時光，放鬆身心，並與寶寶建立親密的關係，並從中學習如何解讀他們的需求和訊號。新手媽媽可以觀察和紀錄寶寶的行為和反應，了解寶寶的喜好，再調整與寶寶相處的方式及技巧。
緊貼 World Family Hong Kong Facebook (點擊)
於Instagram Hash TAG #WorldFamilyHongKong 分享您使用「迪士尼美語世界」Disney World of English 的時刻吧！
